co polecacie

Witam,ja mam pytanie z innej beczki. Kupuje krete cm3 treca i mam pytanko co polecacie do tego mam na myśli jakąś przedtreningowke czy coś. Pozdrawiam

Miałam wcześniej skolizę, po ćwiczeniach rehabilitacyjnych wszystko się unormowało. Co polecacie zrobić?

Witam serdecznie wszystkich. Mam takie małe pytanko. Obecnie jestem na suplementach: Universal Storm,HMB Olimp,Universal Uni Liver,Napalm Mini-Gun. Mianowicie co polecacie jeszcze do tego zestawu? Osobiscie zastanawiam sie nad Gainerem,Proteinami lub koncentratem WPC. Co o tym sadzicie? http://www.sfd.pl/Co_polecacie_-t859098.html nie zakladaj [...]

mialem kontuzje kolana to nie bralem duzo w martwym i przysadzie ale klata 81 wziolem jutro bende 85 bral przysiad 50 kg wiecej sie balem brac ale teraz zaczne a martwy 85 kg bral bym wiecej ale kontuzja kolana mi na to nie pozwalala a jak bym mial kupic pod mma to co polecacie?

ja się zastanawiam nad tą co podałem i tą http://www.rowerowy.com/index.php?strona=pokaz&id=149 w sumie ten Mamooth też jest chyba ok tak właściwie to co polecacie z tych trzech??

a co do krety do tego zestawu to co polecacie? mono czy jabłczan? i jaka firma? :D

To co polecacie zamiast drozdzówki?? Chodzę do szkoly więc odpadają rozne potrawy. Moze byc jakas bułka albo chleb pełno ziarnisty?? Jak tak to jakie dodatki do tego??. Teraz slodycze będe ograniczac do zera

[...] nie wiem czy to dobrze na mnie podziała i czy to stosować na cały cykl czy na cały cykl branie arininy nie ma sensu?? Brałem już nitrobolon co kiepawno na mnie podziałało ostatnio no -xploda który jest ok ale branie wciąż tego samego to już nie jest ok. Więc zastanawiam sie nad nitrixem, animal nitro, bądź też właśnie argininą . Co polecacie??

Więc jeszcze raz, źle zrozumiałem i myślałem że ten temat został usunięty. Na jakimś forum przeczytałem że na pierwszy cykl będzie dobry metanabol w tabletkach bo kuć się nie chce. Co o tym myślicie, lub co polecacie ?

a ile tabletek witamin now'a trzeba brac dziennie i kiedy??? Ps: co polecacie z tanszych witamin np. centrum moze byc? ....POZDRAWIAM....Q z kRk

[...] jadłem ok 1000kcal teraz w granicy 1500-2000. Za dużo nabiału nie jem nie przepadam za serami czasem zjem płatki z mlekiem 0.5%. W tygodniu zjem do 7jaj dziś 4 na twardo jednak jak bym za mało białka dostarczał to kupić jakieś? Jak tak to co polecacie tylko żeby mnie znów tłuszczem nie zalało najlepiej jak by bez cukru było o ile to możliwe;)

Czy jaks suplementacja w czasie ACT jest zalecana/wskazana? Jeśli tak to co polecacie?

hmm w sumie macie racje :) więc co polecacie brac ??

staz 3 lata , obecnie leci megavol+prop jeszcze 1,5 tyg i koncze ;p a co do supli to troche tego bylo stormy,kretki mono itp ;p wiec? co polecacie? Zmieniony przez - fkarwiony w dniu 2010-12-24 11:17:36

[...] podac jej link na 1fast? a co powiecie na http://www.1fast400.com/?products_id=193 // http://www.1fast400.com/?products_id=43 ?? Nie mam praktycznie zielonego pojecia nt termogenikow, wiem jedynie jak dzialaja, Veron dobrze mowisz ze mam malo do zrzucenia.. bede chcial zrzucic w 3tygodnie ok 4kg tluszczyku, wiec co polecacie z www.1fast400.com ?

ok spoko :) dzieki za pomoc :) wrazie co mozecie jeszcze dopisac co polecacie przedtreningowego ale temat uwzam za zamkniety ;)

Okej, dziękuje wam za odpowiedź. a co polecacie mi na początek z suplementów? Kreatyna czy coś podobnego? czy tak jak juz wcześniej zapytałem. Jechać na sucho? Zmieniony przez - DoDv w dniu 2012-12-22 15:18:14

To co polecacie? tylko cos co działa

I jeśli uważacie, że MC to mało to co polecacie? Tak samo czy Hacki wystarczą na nogi?(nie mam stojaków żeby sztangę na plecy położyć, na klatce piersiowej jest bardzo nie wygodnie, a z hantlami to więcej zabawy jest w dokładanie ciężarów niż ćwiczenia)

To co polecacie w takim razie, aby brac tylko przed treningiem bądz po tylko w te dni treningowe zeby nie mieć zakwasów i ogolnie lepiej czuć sie ?